Il menù di Natale

Il menù di Natale

Antipasto Insalata di finocchi, arance e noci L’insalata di finocchi, arance e noci, antipasto salutare ma con gusto. INGREDIENTI 2 finocchi 2 arance 6 noci olio extravergine di oliva sale pepe nero COME PREPARARE: INSALATA DI FINOCCHI, ARANCE E NOCI...
La zucca

La zucca

La zucca è un alimento versatile, utilizzato in numerose preparazioni in cucina, alimento amico delle diete povere di calorie, adatto persino ai diabetici per la scarsità in termini di glucidi. La pianta viene utillizzata anche in ambito erboristico, fitoterapico e...
I consigli di Altro Consumo per una spesa felice

I consigli di Altro Consumo per una spesa felice

Prima di tutto è importante sapere cosa si vuole mangiare. Non andare al supermercato impreparato, ma compila una preventiva lista della spesa. Organizzare una lista precisa ti aiuta a risparmiare tempo per evitare di comperare il superfluo. Gli alimenti che non...